소중한 당신에게만 들려주는 새벽형 인간으로 거듭나는 비법 이야기

저자는 이 책을 읽는 여러분 모두가 반드시 새벽형 인간이 되어야만 한다는 생각은 아니다. 각자 개인의 생활 패턴이나 리듬, 직업, 본인이 처해 있는 상황 등에 따라 어쩔 수 없이 이미 새벽형 인간으로 살고 있는 사람도 있을 것이고, 반대로 올빼미형 인간으로 살고 있는 사람도 있을 것이다. 저자 역시 마찬가지였다. 20대에 방송국 PD가 직업이던 때에는 심야 프로그램을 맡게 되면 올빼미형 인간의 삶을 살았고, 새벽에 시사 프로그램을 담당하게 되었을 때는 새벽형 인간으로 살았었다. 물론 둘 다 나의 선택이라기 보다는 직업 때문에 어쩔 수 없이 그렇게 살았던 것이다. 이 책을 쓰고 있는 현재 저자는 스스로의 선택에 의해 새벽형 인간으로 살고 있다. 이 선택 역시 어찌 보면 현재 저자가 처해 있는 삶의 패턴에 의한 것이라고도 볼 수는 있지만, 저자가 다양한 삶의 패턴을 경험해 봤을 때 새벽형 인간으로 사는 것이 가장 효율적이기 때문에 새벽형 인간으로 살고 있는 것이다. 거기에 더해 새벽형 인간으로 살면 어떤 점들이 좋은지에 대해서 독자들에게 소개하고, 어찌보면 어려울 수 있는 새벽형 인간으로 생활 패턴을 바꾸는 비법에 대해 몇가지 소개하고자 이렇게 이야기를 풀어놓게 되었다. 이 책을 통해 지금의 상황에서 한 단계 더 도약하고자 하는 사람, 좀 더 성장하고자 하는 사람들이 새벽형 인간으로 좀 더 쉽게 변화하여 하루 하루가 긍정 마인드와 웃음으로 가득 차기를 응원한다.

© 2024 예얼 (오디오북 ): 9791171979592

출시일

오디오북 : 2024년 6월 27일