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Dopamine Reset: A Short Guide to Reclaim your Focus and Discipline in a Distracted World

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길이
1시간 44분
언어
영어
Format
카테고리

경제/경영

태그

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    1. Dopamine Detox: Reduce Instant Gratification, Beat Social Media Addiction, and Stop Wasting Your Life Josh Snider
    2. Recovery of Your Inner Child: The Highly Acclaimed Method for Liberating Your Inner Self Lucia Capacchione, PhD
    3. How to Do the Work: Recognize Your Patterns, Heal from Your Past, and Create Your Self Dr. Nicole LePera
    4. How to Be the Love You Seek: Break Cycles, Find Peace, and Heal Your Relationships Dr. Nicole LePera
    5. Unf*ck Your Brain: Using Science to Get over Anxiety, Depression, Anger, Freak-Outs, and Triggers Faith G. Harper
    6. Switch Craft: The Hidden Power of Mental Agility Elaine Fox
    7. No Excuses!: The Power of Self-Discipline: The Power of Self-Discipline; 21 Ways to Achieve Lasting Happiness and Success Brian Tracy
    8. How to Be Your Own Therapist: Boost your mood and reduce your anxiety in 10 minutes a day Owen O’Kane
    9. Hyperfocus: How to Work Less and Achieve More Chris Bailey
    10. Get Smart: How to Think and Act Like the Most Successful and Highest-Paid People in Every Field Brian Tracy

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