Listin að vera fokk sama – Óhefðbundinn leiðarvísir að betra lífi Mark Manson
Hlustaðu og lestu
Stígðu inn í heim af óteljandi sögum
- Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
- Þúsundir titla
- Getur sagt upp hvenær sem er
- Engin skuldbinding
Gáfaða dýrið
- Höfundur
- Lesari
- Útgefandi
- 51 Umsagnir
4.8
- Lengd
- 6Klst. 2Mín.
- Tungumál
- Íslenska
- Format
- Flokkur
Sjálfsrækt
Hvernig stendur á því að við erum eins og við erum og gerum það sem við gerum, oft þvert á alla skynsemi? Eru til skýringar á því?
Þrátt fyrir langa þróunarsögu mannsins og umtalverða vitsmuni erum við enn að mörgu leyti frumstæð. Þess vegna stangast viðbrögð okkar stundum á við rökhugsunina. Til að átta okkur betur á sjálfum okkur og öðru fólki, skilja samskipti og samfélag, takast á við streitu, ótta og einmanaleika, er gagnlegt að þekkja dýrið sem í okkur býr. Sú þekking getur hjálpað okkur að líða betur í eigin skinni.
Hér fjallar Sæunn Kjartansdóttir um samspil vitsmuna og ósjálfráðar viðbragða og sýnir hvernig aukin sjálfsþekking getur unnið gegn ómeðvitaðri sjálfsblekkingu.
Höfundur hlaut starfsstyrk frá Hagþenki, félagi höfunda fræðirita og kennslugagna.
© 2025 Mál og menning (Hljóðbók): 9789979352419
© 2025 Mál og menning (Rafbók): 9789979352297
Útgáfudagur
Hljóðbók: 15 februari 2025
Rafbók: 15 februari 2025
Aðrir höfðu einnig áhuga á...
- Af hverju hefur enginn sagt mér þetta fyrr? Dr. Julie Smith
- Að láta lífið rætast Hlín Agnarsdóttir
- Barnið í garðinum Lárus Sigurður Lárusson
- Hugrekki til að hafa áhrif Halla Tómasdóttir
- Þess vegna sofum við Matthew Walker
- Saknaðarilmur Elísabet Jökulsdóttir
- Snerting Ólafur Jóhann Ólafsson
- Frá Hollywood til heilunar Guðný Þórunn Magnúsdóttir
- Hansdætur Benný Sif Ísleifsdóttir
- Völundur Steindór Ívarsson
4.3 - Lykillinn Kathryn Hughes4.4
- Hundeltur Torill Thorup4.3
- Næsta stúlkan Carla Kovach4.1
- Lára missir tönn Birgitta Haukdal4.5
- 17 ástæður til að drepa Unnur Lilja Aradóttir4
- Lára lærir að lesa Birgitta Haukdal4.1
- Atlas: Saga Pa Salt Lucinda Riley4.7
- Dauðinn einn var vitni Stefán Máni4.4
- Hundrað dagar í júlí Emelie Schepp4.3
- Lára lærir á hljóðfæri Birgitta Haukdal4.3
- Í þjónustu hins illa Torill Thorup4.3
- Blóðmeri Steindór Ívarsson4.4
- Ómennska Kolbrún Valbergsdóttir3.9
- Utan frá sjó, annað bindi Guðrún frá Lundi4.3
Veldu áskrift
Hundruðir þúsunda raf- og hljóðbóka
Yfir 400 titlar frá Storytel Original
Barnvænt viðmót með Kids Mode
Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin
Vinsælast
Unlimited
Besti valkosturinn fyrir einn notanda
3 dagar frítt
1 aðgangur
Ótakmörkuð hlustun
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
Family
Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.
3 dagar frítt
2-6 aðgangar
100 klst/mán fyrir hvern aðgang
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
2 aðgangar
3990 kr /á mánuðiGagnlegir hlekkir
Tungumál og land
Íslenska
Ísland
